最近のいろいろ…
黒姫 はらっぱのーと の、『小さなアースマーケット』 （詳しくは、まぁるさんのレポをどうぞ → ☆）
では、まぁるさんの 自家製野菜たっぷり！な、もちきびとココナッツのカレー
をいただきながら、由朋 さんのライブを楽しんだり・・
食品添加物の柑橘オイル（わたしはグレープフルーツをチョイス） を
1滴垂らしたお水をいただき、あまりにも グレープフルーツ！だったので
思わず、「香りだけじゃなく、味もするの？」
なんて、アロマセラピストなのにアホなことを質問してみたり・・
佐久の、マクロビオティックのお菓子と天然酵母のパン屋 『yukiiro』 さん
のお菓子が美味しすぎて、気付いたらパンしか残っていなかったり・・^^;
そして、その数日後は小布施の 『ぼくらのごはん。３』 というイベントで
アースマーケットでご一緒させていただいた
中野の MimiEden さんのお菓子をリピート。。
飯綱の しぜんこうぼのぱんや きなり さんでも、ライ麦パンをリピート。。。 したり・・
と、まぁ・・ おいしい秋を満喫し過ぎな、今日この頃・・
カラダの危機を感じはじめたので、先日 ヨガ教室に参加しました。
Wii Fit やTV を観ながら とか… 自己流でしかやったことがなかったので、ちょっとドキドキでしたが
ヨガの先生は、以前 参加したラフターヨガのえりなセンセイで （その時のブログはこちら → ☆）
覚えていてくださったので、すぐに緊張はほぐれました 
浄化作用のあるアロマが漂う空間での呼吸がとっても気持ちよく
背筋が伸びてカラダがポカポカになりました～
翌日は少々筋肉痛になりましたが （苦笑;
来週も行きたいなぁと思っています！
ここ２週間ぐらいのいろいろ、でした。
